درمان اعتیاد نه ترک اعتیادمحمود اسماعیلی

جلسه جمعه با حضور استاد اسماعیلی و ۱۲ نفر از رهجویان در پارک طالقانی راس ساعت هفت صبح برگزار گردید و نکته قابل تامل حضور استاد قبل از همه رهجویان در پارک بود 

 جلسه بعد از صرف صبحانه شکلی رسمی به خود گرفت و استاد در مورد مثلث مهندسی درمان اعتیاد که از سه ضلع اشباع ، سازگاری ،  تغذیه  تشکیل گردیده است صحبت نمود.

اینگونه ادامه داند که تغذیه ضلع بسیار مهمی است که به آن خیلی اهمیت نداده اند. تغذیه ما بیشتر با وضعیت مدرنیسم و پیشرفت تکنولوژی همگام می شود که خود بسیار اشتباه است. در صورتی که در گذشته اینطور نبوده است.

 و اینکه بدانیم هرغذایی را چگونه و همراه چه غذایی میتوان مصرف کرد و چه خوراکی را همزمان نباید میل نمود بسیار مهم است  و رفتارهای غلط تغذیه ای ایجاد سموم و آسیبهایی در بدن صورت میگیرد و ما با شناخت نوع و طبع خوراکیها و سازگاری با جسم انسان رفتارهای تغذیه ای اصلاح میگردد.

 و نیز رفتارهای تغذیه ای مناسب جهت رهجویان چگونه میتواند به درمان شخص مسافر و بهینه شدن سفر کمک نماید 

انسان دارای طبع یا مزاج میباشد که دارای 4 مزاج است: 1- گرم و خشک 2- گرم و تر 3- سرد و خشک 4- سرد و تر  در ادامه هریک از مزاجها را توضیح دادند و  قرار شد در هفته آینده اخلاط را در مورد تغذیه توضیح داده شود.

 و راس ساعت 9 جلسه جهت حضور در میدان ورزش و نرمش به پایان رسید